ביצוע שגרתי של בדיקת צפיפות עצם הוא חיוני ביותר: הבדיקה...
אוסטאופורוזיס היא מחלה שקטה, העלולה לגרום לשברים קשים. מדוע...
לשחקני כדורגל מקצועיים בדימוס יש צפיפות עצם גבוהה יותר...
מדריך בדיקות רפואיות: בדיקת צפיפות העצם משמשת לאבחון...
מחקר חדש מצא כי צריכת מוצרי חלב מסייעת בשימור צפיפות...
שלום רב נעמי סיבות אפשריות לירידה במסת העצם : 1.תזונה לקויה וצריכה נמוכה של סידן בתזונה. 2.היעדר פעילות גופנית. 3.גנטיקה. 4.גיל מעבר, כריתת שחלות או הפסקה מוקדמת של הווסת כל אלה מובילים לרמות נמוכות של אסטרוגן, המעודדות פירוק עצם ומעכבות את בנייתה. 5.רמות טסטוסטרון נמוכות בגברים. 6.שימוש בתרופות. 7.עישון וצריכת אלכוהול. 8.רמות נמוכות של ויטמין D. 9.משקל גוף נמוך. 10.מחלות כרוניות (הפרעות עיכול המשפיעות על ספיגה לקויה של ויטמינים ומינרלים, מחלות דלקתיות של המעי, מחלות כבד, צליאק, סוכרת, מחלות בלוטת התריס, מחלות כליה). ניתוח קיבה.ועוד... לגבי הוראות לנטילת הסידן:מומלץ לקחת את הסידן עם המזון או מייד אחרי.להרחיק מ:מוצרי חלב,קפה כולל תה שחור וקולה,אכן מומלץ להפריד ממזונות המכילים חומצה אוקסלית כגון:תרד, עגבניות, חצילים, סלק, קישואים, בטטות, בוטנים, אוכמניות, תותים, ענבי קונקורד וקקאו. הסיבה שמומלץ להרחיק מומצרי חלב היא:מוצרי חלב מכילים כמות גדולה של זרחן שעלול להתחרות על ספיגה עם הסידן ,לכן כשאוכלים הרבה מוצרי חלב אין שום ערובה לכך שזה ימנע אוסטאופורוזיס, ואף בחלק מהכיתובים המקצועיים מדברים על כך שצריכה גבוהה של מוצרי חלב יכולה לגרום לבריחת סידן. זהו פרדוקס שצריך להתיחס עליו ברצינות ולצרוך סידן גם מהצומח כגון:כרוב,כרובית,טחינה ,פרג,סרדינים,מולסה,שקדים,תאנים, פטרוזילה ועוד... א.ב,ג:אני מסכימה עם כך ש 2 כדורי סידן קרבונט לא מומלצים יחד גם בגלל ספיגה פחותה עקב כמות גדולה, וגם בגלל תופעות לואי במערכת העיכול. עקב נטילת כמות גדולה בבת אחת יכולים להיווצר עצירויות וכאבי בטן, לכן ממליצה לקחת 2 כפסולות בנפרד . ניתן לקחת 1 עם פרי בארוחת 10 או ארוחת 4 ,או לקחת בערב בהפרש של שעתיים מהסימבקור עם פרי,ירק,פריכית,כמו כן ניתן לקחת בכל שעה ביום עם ארוחה גדולה בתנאי שהיא לא מכילה את מה שהמלצתי להרחיק מהסידן. ד.אני בהחלט ממליצה להשקיע קצת יותר כסף ולצרוך סידן ציטראט,כפי שאת בעצמך ציינת סידן קרבונט נספג פחות טוב,עלול לגרום לתופעות לואי במערכת העיכול כמו כן הוא כבד ויכול לשקוע בכלי דם וכליות. ההמלצה שלי היא ליטול פורמולה שמכילה סידן +מגנזיום כיוון שהמגנזיום תורם לספיגת הסידן ובונה את העצם וכמובן להוסיף ויטמין D (ציינת שאת כבר נוטלת אותו). לגבי הצטברות של הסידן: סידן ציטארט הוא סידן קל וברוב המקרים לא גורם לאבנים בכליות או משקע בכלי דם.כמו כן הוא נספג טוב ולא שוקע. כשנוטלים סידן יחד עם מגנזיום וויטמין D מבטיחים שלא ישקע בגוף. ישנם 2 מוצרים שאני ממליצה את יכולה לבחור את המוצר שנראה לך יותר נוח לשימוש . 1.סידן + מגנזיום +D - ממנו תצטרכי לצרוך 5 טבליות ביום בכדי להגיע ל -1000 מ"ג סידן .(הציטראט הוא מולקולה גדולה ולכן כל טבלית מכילה 200 מ"ג סידן בלבד) http://www.solgar.co.il/?CategoryID=177&ArticleID=233 2.קלמדין-סידן +מגנזיום+D +מינרלים נוספים המוצר מגיע במשקה -2 כפות מכילות 1200 מ"ג סידן.הסידן הוא מעורב שליש טריקלציום פוספט,שליש ציטראט ושליש גלוקונט. סוגים אלא דומים לציטראט ונספגים מצויין. על ידי נטילת 3 סוגים שונים של סידן במוצר אחד את מבטיחה ספיגה טובה כיוון שאם הגוף שלך לא סופג 1 מהם הוא יספוג את האחר ולכן הפורמולה מאד מומלצת. ישנם מחקרים על כך שסידן בנוזל נספג טוב יותר ונוכחות מגנזיום וויטמיןD תורמים עוד יותר לספיגה. http://www.supherb.co.il/%D7%A7%D7%9C%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%9F ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב
שלום רב, ירידה בצפיפות העצם ובעיות בלוטת התריס לא גורמות לכאבי עצמות ופרקים. אני מציעה לך לפנות לאורטופד לבירור. בברכה, דר ילנהנ סיגל
שלום רב, א. חסר בויטמין D עלול לגרום לכאבי שרירים ועצמות. ב. ירידה בצפיפות העצם לא גורמת לכאבים בעצמות. ג. בדיקת צפיפות העצם לא באה לאבחן שברים. יש לבצע צילום רנטגן לאבחנת שברים. חסר חמור בויטמין D עלול לגרום להופעת שבר. ג. צריך להתחיל טיפול בתוספי סידן וויטמין D, ולגבי המינונים- נא להתייעץ עם רופא. בברכה, דר ילנה סיגל בברכה, דר ילנה סיגל
ביצוע שגרתי של בדיקת צפיפות עצם הוא חיוני ביותר: הבדיקה...
אוסטאופורוזיס היא מחלה שקטה, העלולה לגרום לשברים קשים. מדוע...
לשחקני כדורגל מקצועיים בדימוס יש צפיפות עצם גבוהה יותר...
מדריך בדיקות רפואיות: בדיקת צפיפות העצם משמשת לאבחון...
מחקר חדש מצא כי צריכת מוצרי חלב מסייעת בשימור צפיפות...
מחקרים מצביעים על ירידה משמעותית בצפיפות העצם בקרב ילדות...
צריכת חלב בילדות ובגיל ההתבגרות, צפיפות עצם אצל מבוגרים...
חדש בצרכנות: טיפול כימותרפי באמצעות קפסולות, בדיקה משולבת...
עדכון צרכני: טיפול חודשי לאוסטיאופורוזיס (אקטונל במינון...
נשים הסובלות מאנורקסיה נרבוזה מצויות בסיכון לשברים בעצמות. ...
מחקר חדש: דיאטה דלת פחמימות יעילה באותו מידה כמו דיאטה דלת...
צפיפות העצם, הכוח המתפרץ ויכולת הריכוז של ילדים ומתבגרים...
סידן אינו המינרל החשוב ביותר המשפיע על צפיפות העצם וגדילתה...
אוסטיאופורוזיס היא מחלה המביאה לעלייה בסיכון לשברים קשים....
בתוך מירוץ החיים, חשוב לעצור רגע ולבצע בדיקות סקר תקופתיות...
אוסטאופורוזיס, ירידה בצפיפות העצם, עלולה לפגוע בתפקוד...
אוסטיאופורוזיס (דלדול עצם) מתפתח בגיל המעבר ומגביר הסיכון...
העצמות של חולי אוסטאופורוזיס עלולות להישבר בקלות: די בנפילה...
עם הגיל, השנים בורחות וגם הסידן בורח מהעצמות. אוסטאופורוזיס...
רככת היא מחלת ילדים המתבטאת בעיוות עצמות, בעצירת הגדילה...
נפש בריאה בגוף בריא: מחקר פיני חדש מצא כי נשים שמרוצות יותר...
על גוף ונפש והשפעתם ההדדית, על הקשר בין דיכאון, הורמונים,...
בעקבות הטיפולים בסרטן השד עולה הסיכון לירידה בצפיפות העצם,...
שלום רב נעמי סיבות אפשריות לירידה במסת העצם : 1.תזונה לקויה וצריכה נמוכה של סידן בתזונה. 2.היעדר פעילות גופנית. 3.גנטיקה. 4.גיל מעבר, כריתת שחלות או הפסקה מוקדמת של הווסת כל אלה מובילים לרמות נמוכות של אסטרוגן, המעודדות פירוק עצם ומעכבות את בנייתה. 5.רמות טסטוסטרון נמוכות בגברים. 6.שימוש בתרופות. 7.עישון וצריכת אלכוהול. 8.רמות נמוכות של ויטמין D. 9.משקל גוף נמוך. 10.מחלות כרוניות (הפרעות עיכול המשפיעות על ספיגה לקויה של ויטמינים ומינרלים, מחלות דלקתיות של המעי, מחלות כבד, צליאק, סוכרת, מחלות בלוטת התריס, מחלות כליה). ניתוח קיבה.ועוד... לגבי הוראות לנטילת הסידן:מומלץ לקחת את הסידן עם המזון או מייד אחרי.להרחיק מ:מוצרי חלב,קפה כולל תה שחור וקולה,אכן מומלץ להפריד ממזונות המכילים חומצה אוקסלית כגון:תרד, עגבניות, חצילים, סלק, קישואים, בטטות, בוטנים, אוכמניות, תותים, ענבי קונקורד וקקאו. הסיבה שמומלץ להרחיק מומצרי חלב היא:מוצרי חלב מכילים כמות גדולה של זרחן שעלול להתחרות על ספיגה עם הסידן ,לכן כשאוכלים הרבה מוצרי חלב אין שום ערובה לכך שזה ימנע אוסטאופורוזיס, ואף בחלק מהכיתובים המקצועיים מדברים על כך שצריכה גבוהה של מוצרי חלב יכולה לגרום לבריחת סידן. זהו פרדוקס שצריך להתיחס עליו ברצינות ולצרוך סידן גם מהצומח כגון:כרוב,כרובית,טחינה ,פרג,סרדינים,מולסה,שקדים,תאנים, פטרוזילה ועוד... א.ב,ג:אני מסכימה עם כך ש 2 כדורי סידן קרבונט לא מומלצים יחד גם בגלל ספיגה פחותה עקב כמות גדולה, וגם בגלל תופעות לואי במערכת העיכול. עקב נטילת כמות גדולה בבת אחת יכולים להיווצר עצירויות וכאבי בטן, לכן ממליצה לקחת 2 כפסולות בנפרד . ניתן לקחת 1 עם פרי בארוחת 10 או ארוחת 4 ,או לקחת בערב בהפרש של שעתיים מהסימבקור עם פרי,ירק,פריכית,כמו כן ניתן לקחת בכל שעה ביום עם ארוחה גדולה בתנאי שהיא לא מכילה את מה שהמלצתי להרחיק מהסידן. ד.אני בהחלט ממליצה להשקיע קצת יותר כסף ולצרוך סידן ציטראט,כפי שאת בעצמך ציינת סידן קרבונט נספג פחות טוב,עלול לגרום לתופעות לואי במערכת העיכול כמו כן הוא כבד ויכול לשקוע בכלי דם וכליות. ההמלצה שלי היא ליטול פורמולה שמכילה סידן +מגנזיום כיוון שהמגנזיום תורם לספיגת הסידן ובונה את העצם וכמובן להוסיף ויטמין D (ציינת שאת כבר נוטלת אותו). לגבי הצטברות של הסידן: סידן ציטארט הוא סידן קל וברוב המקרים לא גורם לאבנים בכליות או משקע בכלי דם.כמו כן הוא נספג טוב ולא שוקע. כשנוטלים סידן יחד עם מגנזיום וויטמין D מבטיחים שלא ישקע בגוף. ישנם 2 מוצרים שאני ממליצה את יכולה לבחור את המוצר שנראה לך יותר נוח לשימוש . 1.סידן + מגנזיום +D - ממנו תצטרכי לצרוך 5 טבליות ביום בכדי להגיע ל -1000 מ"ג סידן .(הציטראט הוא מולקולה גדולה ולכן כל טבלית מכילה 200 מ"ג סידן בלבד) http://www.solgar.co.il/?CategoryID=177&ArticleID=233 2.קלמדין-סידן +מגנזיום+D +מינרלים נוספים המוצר מגיע במשקה -2 כפות מכילות 1200 מ"ג סידן.הסידן הוא מעורב שליש טריקלציום פוספט,שליש ציטראט ושליש גלוקונט. סוגים אלא דומים לציטראט ונספגים מצויין. על ידי נטילת 3 סוגים שונים של סידן במוצר אחד את מבטיחה ספיגה טובה כיוון שאם הגוף שלך לא סופג 1 מהם הוא יספוג את האחר ולכן הפורמולה מאד מומלצת. ישנם מחקרים על כך שסידן בנוזל נספג טוב יותר ונוכחות מגנזיום וויטמיןD תורמים עוד יותר לספיגה. http://www.supherb.co.il/%D7%A7%D7%9C%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%9F ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב
שלום רב, ירידה בצפיפות העצם ובעיות בלוטת התריס לא גורמות לכאבי עצמות ופרקים. אני מציעה לך לפנות לאורטופד לבירור. בברכה, דר ילנהנ סיגל
שלום רב, א. חסר בויטמין D עלול לגרום לכאבי שרירים ועצמות. ב. ירידה בצפיפות העצם לא גורמת לכאבים בעצמות. ג. בדיקת צפיפות העצם לא באה לאבחן שברים. יש לבצע צילום רנטגן לאבחנת שברים. חסר חמור בויטמין D עלול לגרום להופעת שבר. ג. צריך להתחיל טיפול בתוספי סידן וויטמין D, ולגבי המינונים- נא להתייעץ עם רופא. בברכה, דר ילנה סיגל בברכה, דר ילנה סיגל
ישנה אפשרות כזו
אין חשד להפרעה בהפרשת הקלציום בכליה שכן שאר הבדיקות שקשורות במאזן קלציום תקינות. לא רשמת אם יש שימוש בתרופות. דיזוטיאזיד (טיפול שכיח ביתר לחץ דם) למשל היא תרופה שמורידה את הפרשת הקלציום בשתן. אם אין הסבר תרופתי יש לשקול יעוץ תזונאי/ת לוודא שהתזונה שלך תואמת ומכילה מספיק קלציום ולשקול את הצורך בביצוע צפיפות עצם ביחד עם רופא/ת משפחה
שלום רב, לא חייבים לבדוק בדיקת צפיפות עצם, אך בהחלט ניתן לעשות זאת. לגבי הטיפול- לאחר סיום טיפול בפורטיאו חוזרים לטיפול מונע פירוק העצם- פרוליה או אקלסטה מועדפות, אך ניתן לקחת גם פוסלאן או אקטונל. בברכה, דר ילנה סיגל
PROLIA, אשר החומר הפעיל בו הינו DENOSUMAB, הינו תכשיר המכיל נוגדן המעכב אוסטאוקלסטים (תאים הורסי עצם), ומותווה לאוסטאופורוזיס ולאיבוד עצם. המחקרים שהוכיחו את יעילות התרופה בהורדת מקרי שבר ובהעלאת צפיפות עצם ארכו כ 1-8 שנים. למיטב ידיעתי כיום, לא הוגדרה תקופת טיפול אופטימלית לטיפול בתרופה. צריך לזכור, כי מצד אחד ההשפעה על בניית העצם היא הפיכה עם הפסקת הטיפול (כלומר צפיפות העצם יורדת, ואף לאחרונה, פורסמו דיווחים על מקרים של שברים לאחר הפסקת הטיפול בתרופה) ומאידך, בשימוש ארוך בתכשיר עולה הסיכון לתופעות לוואי הנובעות מהשלכות ארוכות טווח של דיכוי בניית העצם- כגון אוסטאונקרוזיס של הלסת, עליית סיכון לשברים וריפוי שבר איטי, וזהירות מיוחדת נדרשת במי שנוטל את התרופה לזמן ממושך. משך הטיפול בתכשיר תלוי בהחלטת הרופא המטפל שיקולי כאשר התועלת בהמשך טיפול נשקלת למול הסיכון בהתאם למצבך הרפואי. לא ציינת אם הרופאה מתכננת להחליף לך את הטיפול בטיפול אחר או להפסיקו לחלוטין. בכל מקרה, אם מופסקת התרופה, מומלץ להיוועץ עם הרופא/ה בנוגע למעקב המתאים אחר צפיפות העצם.
לתרצה שלום רב, א.-אם את בגיל המאבר- התוצאה מתאימה לאוסטיאופניה.בגיל צעיר- לא קובעים אבחנה לפי בדיקת צפיפות העצם. כדאי לבצע בירור, שיכלול בדיקת רמת סידן בדם, רמת ויטמין D, הורמון הסידן PTH, תפקוד בלוטת התריס. ב.- יש לדאוג לצריכת סידן מומלצת כ- 1200 מג ליום מאוכל ותוספים, ולרמת ויטמין D תקינה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
שלום רב, א. כתוב בתשובת ה- MRI במילים מאוד ברורות, שקיים חשד לפיזור של מחלה ממארת. אותו דבר אמר לכם נוירוכירוג. יש להמשיך בבירור. אין באפשרותי לשלול מחלה ממארתץ דרך הפורום. מיקום של חלק מהשברים לא אופיני לאוסטיאופורוזיס. יתכןוצדובר בשתי בעיות יחד. ב. רמת ויטמין D נמוכה, וגם זו יכולה להיות סיבה נוספת לשברים. יש לתקן את רמת הויטמין בעזרת נטילת תוסף ויטמין D. לגב מינון הויטמין- נא דברו עם רופא המטפל, כי, שוב, אין באפרותי להתייחס לתוצאה בודדת, ובמיוחד אם לא ידוע לי באיזה יחידות נמדדה רמת הויטמין (התוצאות שונות במעבדות שונות). בברכה, דר ילנה סיגל
לעדי שלום רב, האם סידן מחלב 1% מועשר נספג ? כלומר האם כמות השומן שבחלב מאפשרת ספיגת ויטמין D ועקב כך ספיגת סידן ?-כן. האם יש לקחת כדורי ויטמין D יחד עם מזון שומני או שניתן גם לקחת ללא מזון או לפחות ללא מזון שומני ?-ויטמין D הוא ויטמין מסיס בשומן. מומלץ לקחת עם אוכל, וכמות השומן הנמצאת באוכל רגיל נחשבת למספקת. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
שלום רב, לא ניתן לענות דרך הפורום. אני ממליצה לפנות לרופא אם כל המסמכים הרח=לוונטיים ולדון בנושא. בברכה, דר ילנה סיגל
שלום רב, 1. צפיפות העצם שלך טובה (תקינה). לכן לא מדובר בשום טיפול לעצם, פרט לצריכתמסידן מומלצת (1000 מג ליום), רמה תקינה של ויטמין D ושימוש בגל טסטוסטרון. 2. ויטמין D הנוך לא טוב לעצם, אפילו עם טסטוסטרון תקין. בברכה, דר ילנה סיגל
שלום רב, א. האקלסטה לא מכילה שוב מרכיב ביולוגי ושום מרכיב הורמונלי. ב. התרופה כן עלולה לגרום לעלית חום או/וכאבי שרירים או פרקים, באחוז מסוים של מטופלים. תופעות אלו חולפים אחרי מספר שעות עד מספר ימים. ג. עם טיפול בפורטיאו נצפתה עליה בסרטן עצמות בחודות בלבד, לא באנשים. בברכה, דר ילנה סיגל
נדב שלום לא ניתן לענות על שאלה א, זה תלוי בכך כך הרבה גורמים תחת טיפול ניתן לבצע צפיפות עצם אחת לשנתיים בסל הבריאות
שלום רב, בנוכחות PTH גבוה לא צפוי אפקט טיפולי של התרופה. לכן יש לחשוב טוב לפני החלטה על הטיפול. אינני יכולה לתת המלצה טיפולי בפורום. ממליצה לדון עם הרופא המטפל על אפשרוית הטיפול. יש לקחת בחשבון כל הפרטים- צפיפות עצם, סיפור שברים, תפקודי כליתי, רמות ויט D ו- PTי עדכניות, בירור סיבות לאוסטיאופורוזיס משנית... בברכה, דר ילנה סיגל
שלום רב, א.- צריכת סידן יומית מומלצת בגיל מעל 50 היא 1200 מג ממזון +תוסף יחד. את צריכה לחשב (בעזרת רופא או דיאטנית) את צריכת היומית שלך ממזון, ןלפי זה להחליט האם יש צורך בנטילת תוסף ובאיזה מינון. ב.- בחולי אוסטיאופורוזיס רמת הסידן בדם תקינה, אך בכל זאת מומלת לצרוך 1200 מג סידן ליום. ג.- מומלץ לתקן רמת ויט D אם היא נמוכה. ד.-לגבי דנסיטי- אין הוריות נגד לקיחת התכשיר, אך אין מידע מחקרי מבוסס על עליונות התכשיר. בברכה, דר ילנה סיגל
שלום יעל, אענה קודם על מדדי השומנים בדם, צ ריך לבחון אותם בנוכחות גורמי סיכון נוספים מעבר למשקל, כגון היסטוריה משפחתית. לגבי הנשירה, יכול להיות מחסור באבץ. פני לרופא.ת עור בנושא. בברכה,דנה
נראה כמו עליה של PTH כי הויטמין די נמוך
אם הג'ל גרם לך לתופעות לוואי כמו כאבי ראש ואתה שוקל לחזור לטיפול, חשוב לעשות זאת בליווי רפואי מסודר ולא "לטפל בעצמך". יש כיום מגוון רחב של תחליפי טסטוסטרון – כולל זריקות ארוכות טווח (כמו נבידו) ואפילו שתלים תת-עוריים – כך שאפשר להתאים את הצורת והקצב הנכונים לגופך ולהעדפותיך. לפני שמתחילים, מומלץ לבצע בדיקות דם עדכניות (טסטוסטרון כולל, חופשי, LH, FSH, פרולקטין ועוד) בשעות הבוקר, ולבחון גם את הבריאות הכללית, כולל מצב נפשי, שינה, משקל ואורח חיים. חשוב להבין שטיפול בטסטוסטרון הוא לא רק לשיפור החשק המיני – אלא גם לשמירה על מסת שריר, צפיפות עצם, מצב רוח, ריכוז ואיכות חיים כללית.
שלום ל. תחילה אעודד אותך להמשיך בפעילות גופנית, ידוע כי התעמלות נושאת משקל ואימוני התנגדות תורמים לבניה של מסת עצם, אני ממליצה להתחיל פעילות בהנחיה של איש מקצוע- פיזיותרפיסט/ית /מאמן/ת כושר המבינים בתחום על מנת לייצר עומס מספק ובטוח ובעיקר אם את חווה כאבים במפרק הירך. במידה וטרם היית בפיזיותרפיה על מנת לטפל ולחזק את אזור הירך- כדאי. ממליצה לגשת לפיזיותרפיסטית של רצפת האגן- קיים קשר בין שרירי הירך לשרירי רצפת האגן ויתכן כי טיפול בשרירי רצפת האגן ישפר גם את הכאבים בירך. הפיזיו תוכל לתת תרגילים המפעילים ומחזקים את הירך. בנוסף ידוע שבמקרים של דליפת שתן קלה/בינונית פיזיותרפיה לרצפת האגן מסייעת משמעותית בהקלה על הסימפטומים ואף להכחדתם. בהצלחה
שלום רב, ב CT מודגמת צביטה איסכיופמורלית. עם זאת סביר להניח שהכאבים נגרמים עקב קרע בלברום, אותו ניתן לאבחן ב MR arthrogram (בדיקת MRI עם הזרקת חומר ניגוד למפרק). בנוסף, חולשה של רצפת האגן בהחלט יכולה לגרום לכאבי אגן ומפרק ירך. ממליץ לבצע חיזוקים לשרירי רצפת האגן ושרירי הירך (לדוגמה, אליפטיקל, הליכה במים). אם לא יחול שיפור בכאב ממליץ להתקדם ל MR arthro. בברכה, ד״ר יעקב שפירא
שלום רב, א. אם מדובר בויט D 30 nmol.l- זה נמוך. אם מדובר בויט D 30 ng/ml- זה תקין. לכן, אןם הערך מעט מתחת של 30 ng/ml- ניתן לקחת התרופה. ב. כל התרופות לטיפול באוסטיאופורוזיס דורשות רמת תקינה של ויטמין D. ג. לא מפסיקים נטילת ויט D עם התחלת טיפול בפוסלן או פוסונס, אם רמת ויט D במסגרת הרצויה (לדון עם רופא). ד.הטיפול מונע שברים אוסטיאופורוטיים. אבל ישנו סיכון קטן להופעת שבר לא טיפוסי לאחר טיפול ממושך. לכן יש להיות בקשר עם רופא, ולהפסיק שימוש בתרופה לפי המלצותיו. ה. כאבים שקשורים לחולשת שרירים- לא מושפעים מטיפול נגד אוסטיאופורוזיס. צריך לדבר עם אורתופדים, ולהתחל פעילות גופנית ופיזיותרפיה. בברכה, דר ילנה סיגח
שלום רב, הורמונים נשיים מורידים סיכון לשברים אוסטיאופורוטיים. בברכה, דר ילנה סיגל
שלום, הייתי מפנה את השאלה לפורום מתאים יותר כמו פורום תזונה או נטורופתיה. בהצלחה! רונן רוזנבלט-ניר