הפרעות שינה אצל תינוקות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

לישון כמו תינוק - על הפרעות שינה בתינוקות

מאיפה מגיע הביטוי הנ"ל? ומי "ישן כמו תינוק" במציאות? (תמיד אלו התינוקות של השכנים) קצת על הפרעות שינה (הרדמות, איכות השינה, התעוררויות), בגישה משולבת, מערבית וסינית בחודש הראשון לחייו הרך הנולד ישן כשני שליש מהיממה. בהדרגה משך השינה מתקצר עד לשליש מהיממה בגיל המבוגר.השינה משמעותית מאוד. חסר בשינה פוגע בתפקודים שונים כמו ברמת קשב, יכולת ריכוז, למידה וזיכרון. כמו כן לשינה יש קשר לתפקודים פיזיים כמו גדילה, מערכת חיסונית וחילוף חומרים.בזמן השינה אוגר התינוק אנרגיה החיונית לו לצורך גדילה והתפתחות. במהלך השינה התינוק מתנתק מהגירויים החדשים שעוברים עליו ובמידה מסוימת מחקה את המצב המוכר לו מן הרחם. כך מתאפשרת התפתחות המוח, עיבוד מידע חדש וקליטתו בזיכרון.עבור ההורים שנת התינוק היא הזדמנות מצוינת להתפנות לעיסוקים שאינם קשורים לתינוק. מכאן שהרגלי השינה של התינוק משפיעים גם על הדפוס המשפחתי והסביבתי העוטף את התינוק.מחזורי השינה של התינוק מתחלקים על פני...
ללמוד עוד על הפרעות שינה אצל תינוקות
לישון כמו תינוק - על הפרעות שינה בתינוקות-תמונה

מאיפה מגיע הביטוי הנ"ל? ומי "ישן כמו תינוק" במציאות? (תמיד...

מאת: צוות...
18/10/2004
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל להפרעות שינה אצל תינוקות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

הפרעות שינה אצל תינוקות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב, בתי בת חודשיים וחצי. היא מתקשה מאוד להירדם במשך היום. ניסינו בדרכים שונות ובמקומות שונים ובתנוחות שונות. אפילו על הידיים מתקשה להיכנס לשינה (לעיתים אף מתפתלת ממש כשמנסה להיכנס לשינה על הידיים). כאשר כבר נכנסת לשינה, השינה מאוד קלה. היא מתעוררת בקלות רבה. יכול להיות ימים שהיא בקושי ישנה. כמה דקות פה ושם. אך היא זקוקה לזה מאוד, היא עייפה ובוכה. המצב גורם לכך ששעות הערות שלה לא מנוצלות לערנות ולמידה ובמשך שעות רבות אנו מנסים להרדים אותה (מה שמקשה גם להתייחס לאחיה בן השנתיים ולעוד ענייני הבית). מה שקורה בדר"כ שהיא מגיעה ללילה סחוטה מעייפות, בשלב זה היא הכי מתקשה להירדם אך כאשר נרדמת בשלב זה, היא בדר"כ נרדמת לשנת לילה עמוקה. אמנם קמה לאכול אך בפערים יותר ארוכים מאשר במשך היום ונרדמת די בקלות שוב לאחר ארוחות הלילה. המצב הזה נשנה כבר זמן רב. אפשר לומר שזה בערך ממתי שנולדה (לאחר הימים הראשונים שבהם ישנה יותר). דבר נוסף שחשוב לציין- כשאחיה בן השנתיים בבית אז יש פעילות ערה בבית והרעש והמהומה מקשים עליה מאוד את ההירדמות וכאשר מתחילה להיכנס לשינה, כל רעש מפריעה לה ומתעוררת לגמרי מחדש. כלומר לא ניתן לספק שקט מוחלט בשביל להקל עליה את השינה. תכף אחיה יוצא לחופש הגדול כך שהקושי עלול להתגבר גם במשך שעות הבוקר ולפני הצהריים. אשמח מאוד לעצות כי בינתיים לא מצאתי מענה...

נא לפנות לפרום הפרעות שינה בתינוקות.

שלום רב. בין השעות 10-11 בלילה זה שעת השינה של הילדה אחרי מנה של 180 עם דייסה. משכיבה אותה במיטה והיא נרדמת לבד ללילה שלם. אבל במשך הלילה היא מתעוררת כל שעה כמעט בבכי. אני שמה לה מוצץ והיא חוזרת לישון כך שוב ושוב. האם זה נורמלי, והאם יש פיתרון או סיבה לזה? אשמח לעזרה ,תודה.

שלום הודיה, הפרעות שינה בתינוקות וילדים צעירים עשויות לנבוע מסיבות שונות. בקיעת שיניים, כאבי בטן או אוזניים יכולים להפריע לשינה הרציפה אך גם מצבים ברורים פחות כמו חולשה אנרגטית או חום פנימי. אם לא נמצאה סיבה ברורה להתעוררויות, אני ממליצה שתפנו לאבחון וטיפול אצל רופא / מטפל מומחה בטיפול בתינוקות ובילדים. רפואה סינית, הומיאופתיה, טיפול מגע כמו שיאצו או רפלקסולוגיה, כל אלו יכולים לסייע בפתרון הבעיה. בהצלחה! ד"ר גלי שטופמן 050-7661552

שלום לך ד"ר טאומן ושלום לכולם יש לי תינוק בן חודש ושבועיים, בשבועיים האחרונים חל שינויי אצלו במהלך השינה, פחות ביום ויותר בשנת הלילה. השינה שלו מרובה בתזוזות, קפיצות, לפעמים הוא משמיע קולות, לא כאלה קולות של בכי או צחוק מתוך חלום, מן כחכוך כזה בגרון... הוא ישן טוב יותר כששהוא עליי על הבטן, כשאני מחזירה אותו על הגב הוא שוב לא רגוע, לא נינוח... קשה לי לראות אותו ככה ואני גם לא נרדמת וכך יוצא ששנינו נשארים ערים כל הלילה. משום מה בשעות היום הוא ישן טוב יותר,על מזרון או על הטרמפולינה אפילו בעריסה השינה שלו אחרת. יש קשר בין שעות השינה? יש תופעה של הפרעות שינה אצל תינוקות? איך אני יכולה לעזור לו לישון טוב יותר? תודה מראש על תגובה או עזרה בעניין והמשך ערב נעים , פיבי

קשה לי לקבוע מהם בדיוק הקולות עליהם את מדווחת. היות ומדובר בתינוק בן 6 שבועות בלבד - ממליצה לצלם את הקולות ולהראות לרופא הילדים שיחליט אם מדובר בקולות נורמלים בשינה או שיש צורך בהערכת רופא ילדים מומחה בהפרעות שינה

שלום, ביתי בת חמישה חודשים וקצת... כעת עם נזלת וליחה מרובה. הילדה יונקת וישנה לילה רצוף מיום היוולדה. בימים האחרונים הלילות הפכו ללילות לבנים, ללא שינה, בכי היסטרי, הרופאים טוענים שהיא רק מצוננת ואין לה דבר, היתכן??? למה היא לא ישנה כל הלילה פתאום?

שלום, היא לא מרגישה בטוב ולכן אינה יושנת. נסו לתת לה לפני השינה טיפות אוטריוין לתינוקות. זה יכול לפתוח לה את האף ולאפשר לה לישון בשקט.