השמנה משנית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

שעון חורף: איך נעבור את החורף בלי קילוגרמים מיותרים?

ושוב הגיע הזמן הזה בשנה שכולנו מזיזים את מחוגי השעון שעה אחת אחורה ועוברים לתרדמת חורף. אז לפני שמזג האוויר מתקרקר והחשק להתכרבל מול הטלוויזיה עם נשנוש מנחם משתלט עלינו, קבלו כמה עצות חשובות כיצד שומרים על הגזרה גם בתקופה הקרה כשהטמפרטורות צונחות בחוץ וגשם מתחיל לטפטף, כולנו מתחילים להזות על דברים מחממים, התכרבלות בבית, שתייה חמה והתענגות על תענוגות חורף חמימים. אבל למרבה הצער, עבור רבים מאיתנו מסמנים חודשי החורף גם את תחילת מירוץ "החימוש הגדול" - העונה הקרה שבה רבים מאיתנו עולים במשקל וצוברים עודפים (האבולוציה מכה שנית? או שמא זו עצלות-חורף טיפוסית?) הוסיפו לזה מצב ירוד (דיכאון חורף) והפחתה מפעילות גופנית, וקיבלתם מתכון בדוק לחורף כבד משקל.   בחורף אנו נוטים לשתות יותר משקאות חמים. תצילום: שאטרסטוק   מהן הסיבות לאכילת היתר בחורף? "כשנמצאים יותר שעות בבית, האוכל נגיש יותר, ונוטים לאכול ולנשנש יותר, מסביר ד"ר עמיאל פייגנבאום, תחושת הקור מגבירה את תחושת הרעב, ונוטים לאכול מאכלים כבדים ושמנים (טשולנט)....
ללמוד עוד על השמנה משנית
מה יותר גרוע: עישון או סיכון לסוכרת?-תמונה

רבים מכירים את התופעה של עלייה במשקל לאחר הפסקת עישון – אבל...

מאת: ד''ר עמית...
08/11/2018
נלחמים בהשמנה בעזרת הרפואה-תמונה

השמנה מוגדרת כמחלה. וכמו בכל מחלה, גם בהשמנה יש לטפל...

מאת: המרכז הרפואי...
27/12/2018
מתח: משמינים מחוסר נחת-תמונה

לחוצים בבית או בעבודה? מתנחמים בעוד פרוסת עוגה? אתם לא לבד....

מאת: צחי כנען
30/07/2014
השמנת יתר: יש גם טיפול תרופתי!-תמונה

סובלים מעודף משקל? עשיתם כל דיאטה אפשרית ונכשלתם? חוששים...

מאת: ד"ר רז הגואל
11/10/2018
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל להשמנה משנית?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

השמנה משנית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אני סובלת מסכרת וכאבים עזים הרגליים. הרופא נתן לי סימבאלטה. קראתי שהכדור הוא נגד דיכאון ואני יודעת שכדורים נגד דיכאון יכולים להשמין. מה עלי לעשות?

רחל שלום סימבאלתה אכן כדור הניתן במצבים בהם קיימת נאורופטיה ( כאב ממקור עצבי) כסיבוך של מחלת סכרת. הכדור הוא כדור אנטי דכאוני ויעיל גם כטיפול באנשים הסובלים מדיכאון. לגבי שאלתך ביחס לסימבאלתה והשמנה: קראת שכדורים אנטי דיכאוניים משמינים ואת מודאגת. באופן כללי בנטילת כדורים אנטי דיכאוניים מסוימים קיימת אפשרות של השמנה משנית לשימוש בהן אך אין הדבר אומר שכל מי שייטול כדורים אלו ישמין בהכרח (כל אדם מגיב באופן שונה). בנוגע לסימבאלתה אחת מתופעות הלוואי של התרופה הינה ירידה בתאבון. כך שפוטנציאלית את אמורה לרדת במשקל או לשמור על משקלך הנוכחי אך לא לעלותו כתוצאה מנטילת התרופה. להזכירך כי במקביל אני ממליץ מאוד על שמירה של היגיינת אוכל כלומר אכילה מסודרת של 3 ארוחות מרכזיות ביום ועוד שתי ארוחות ביניים במיוחד אם את חולת סכרת ומרגישה לעיתים תכופות רעב, ללא נשנושים בין הארוחות. בהצלחה ד"ר לוי