כדורשת: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

פעילות גופנית: התאמה לאישיות

פעילות גופנית, בדיוק כמו זוגיות - מחייבת התאמה אישית. האם אתם מופנמים ולכן תעדיפו ריצות ארוכות? או שאתם מוחצנים ותעדיפו כדורגל? שבעה כללי זהב פסיכולוגיה של הספורט מתמקדת בגורמים הפסיכולוגיים, שיש להם השפעה על השתתפות ספורטאים בענפי ספורט שונים (לרבות הישגים בענפים האמורים). מדובר בתחום ידע רב תחומי, אשר עוסק, בין היתר, בהשפעות הפסיכולוגיות, שיש לביצוע הפעילות הספורטיבית, על האדם העושה ספורט.כיצד משפיע מבנה האישיות על עיסוק בתחומי ספורט שונים?מבנה האישיות הוא אחד הגורמים העיקריים, המשפיעים על אפיוני ההתנהגות באופן כללי. הקשר בין מבנה האישיות לבין העיסוק בספורט הוא אחד הנושאים הפופולריים בחקר הפסיכולוגיה של הספורט, עם זאת, נושא זה גם שנוי במחלוקת והדיון בו הינו דיון מופשט. הבעיה המרכזית בחקר תחום זה היא כי מבנה האישיות איננו ניתן לבדיקה טכנית ישירה, אלא רק דרך הסקה מתוך תצפיות או תגובות של נבדקים לגירויים. כלומר: מתוך...
ללמוד עוד על כדורשת
פעילות גופנית: התאמה לאישיות-תמונה

פעילות גופנית, בדיוק כמו זוגיות - מחייבת התאמה אישית. האם...

מאת: ד"ר איתי...
10/05/2017
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לכדורשת?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

כדורשת: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אני בעלת רגל עם קשת גבוהה הולפוס בנוסף התחלתי לשחק כדור רשת לפני כשלושה חודשים, אימון עד שניים בשבוע. במהלך השבוע עושה הליכות בשילוב ריצה קלה. אני. עוניינת לקנות נעל ספורט נכונה שמתאימה להולפוס ותגן על הברכיים מהקפיצות המרובות. איזה נעל מומלץ לי לקנות? בחנויות כל רוב הנעליים מתאימות לריצה... והמוכרים מציעים אותן. אם אפשר להמליץ על דגם ספציפי אודה מאוד.

אורלי שלום, עליך לחפש נעל המעודדת "קריסה" של כף הרגל פנימה (ההפך מנעל תומכת קשת) ישנם מספר חנויות בהם יודעים להתאים סוג הנעל לכף רגל. שלחי לי מסר על מקום מגוריך ואנסה להפנותך לחנות כזו? fib@fib.co.il בהצלחה אורי

אשמח לדעת לפני ביקורת. אצל האורתופד מה משמעות הפיענוך. מה זה מצריך ממני? בסיכום: פגיעה במפרק 1 mcp כולל קרע קפסולה, ורושם לקרע של הפלטה הוולארית וקרע במאחז השרירים הנאחזים על העצם הססממואידית הראדיאלית. יש לי תור רק עוד שבועיים. מה מצריך? קיבוע? ניתוח?

שלום, הפענוח בפני עצמו אינו מכתיב טיפול. אין שום פרטים לגבי האירוע ? מתי קרה? מי המטופל ? מחלות רקע, גיל, עיסוק, דומיננטיות .... מה הממצאים בבדיקה? מה יש בצילום ? ועוד .... כל אלה קובעים את הטיפול וניתנים להערכה רק במפגש בין הרופא למטופל. בברכה, ד״ר יהודה

אני אמורה להגיע לאורתופד רק עוד שבועיים. מה מסביא הפיענוח בעצם. מה זה אומר? מצריך סד/גבס? ניתוח? קרה לפני חודש וחצי בזמן משחק כדורשת, פגיעת כדור. בת 44, אני גרפיקאית.

שלי שלום בלי לבדוק אותך ולראות צילום רנטגן רגיל, קשה לי להתחייב

היי, אני בת 14 ולפני חמישה ימים נקעתי את הקרסול באימון כדורשת מנחיתה לא טובה. הרופא אמר שאין שבר אבל בגלל שזו הפעם ברביעית שבה אני נורית את הקרסול הוא רשם לי שבועיים בלי פעילות גופנית כל שהיא ופיזיותרפיה. שאלתי היא מה אמור להיות בפיזיותרפיה ( מה עושים שם) ? ותוך כמה זמן אוכל לחזור לשחק( בנוסף אני שמרנית כדורעף מקצועית) ?

שלום, בפיזויתרפיה תקבלי הדרכה ותתרגלי תרגילים לייצוב הקרסול מהרמה הבסיסית ועד לרמה הגבוהה הנדרשת למשחק- קפיצות וכדומה. מומלץ לחזור למשחק רק לאחר שתהיי מסוגלת לרוץ ולנתר ולנחות באופן יציב. לרוב בתוך 3-6 שבועות. רצוי שתתיעצי עם הפיזויתרפיסט בנושא

פניתי פה לפני כמה ימים לגבי ניתוח להלוקס ואלגוס לצערי מאז הכאבים החמירו לדרגה לא נורמלית. זה משבית אותי ברמה שכואב לי עד הבית שחי. זה מחמיר מאימון ספורט אחד לבא אחריו. אני משחקת כדורשת אחת לשבוע... יש לי תור לאורתופד בקופה עוד שבועיים. בינתיים לא יודעת מה אעשה עם האימון השבועי שלי, מאוד לא רוצה להפסיד... אבל זה מחמיר מפעם לפעם. יש טעם לנוח?

יש טעם למצא רמת פעילות ניסבלת