טיפולים לנחירות ולהפרעות שינה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

שינה איכותית: כמה היא באמת חשובה?

איך אתם מגדירים את איכות השינה שלכם? מחקר חדש ביקש לבדוק את הקשר בין הרגלי שינה בריאים לבין הסיכון למחלות לב ואירועים מוחיים. התוצאות בפנים מאמרים ומחקרים רבים הוכיחו לא פעם את חשיבות ההקפדה על מספר שעות שינה מינימלי למען הבריאות שלנו. אבל, האם גם לאיכות השינה יש השפעה על הבריאות? האם יש משמעות בריאותית לשינה רציפה וטובה, ללא הפרעות? מחקר חדש, שפורסם לאחרונה בכתב העת European Heart Journal, ביקש לבדוק את הסוגיה.   מה כלל המחקר? מדגם המחקר כלל קרוב ל-400,000 משתתפים ממאגר UK Biobank, ללא היסטוריה קודמת של מחלות לב וכלי דם. לצורך המחקר, פותח מדד בן חמישה מרכיבים להערכת טיב השינה, ועל פיו סווגו המשתתפים למספר קטגוריות סיכון: אנשים שהגדירו עצמם כטיפוסי בוקר שינה של 7-8 שעות ביום היסטוריה של נדודי שינה לעיתים רחוקות/לעולם לא העדר נחירות העדר ישנוניות-יתר במהלך היום. ככל שמדד השינה היה גבוה יותר, כך יכלו...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לטיפולים לנחירות ולהפרעות שינה

מכשיר סיפאפ - תמונת המחשה
מכשיר סיפאפ נוחרים בקולי קולות? לא מדובר רק במטרד אסתטי או בטריגר למשברים בזוגיות. חשוב לדעת: נחירו...
נחירות - תמונת המחשה
נחירות איך אתם מגדירים את איכות השינה שלכם? מחקר חדש ביקש לבדוק את הקשר בין הרגלי שינה בריאים...
מדבקות נגד נחירות - תמונת המחשה
מדבקות נגד נחירות נוחרים בקולי קולות? מעבר לפגיעה בזוגיות, אתם מסכנים את בריאותכם: נחירה מעידה על הפרעת נ...
סיפאפ - תמונת המחשה
סיפאפ בעיות אף אוזן גרון בקרב ילדים ומבוגרים (נזלת, דלקות ובעיות נוספות) נחשבות שכיחות. לעתים...
תרגילי גרון לטיפול בנחירות - תמונת המחשה
תרגילי גרון לטיפול בנחירות נוחרים בקולי קולות? מעבר לפגיעה בזוגיות, אתם מסכנים את בריאותכם: נחירה מעידה על הפרעת נ...
ללמוד עוד על טיפולים לנחירות ולהפרעות שינה
לילה ללא נחירות: חלום או מציאות?-תמונה

נוחרים בקולי קולות? לא מדובר רק במטרד אסתטי או בטריגר...

מאת: מד שופ
08/11/2018
נחירות ודום נשימה בשינה: טיפול משולב מנצח!-תמונה

מתלוננים שאתם נוחרים בקולי קולות? השכנים מגיפים את התריסים...

מאת: רוזס קליניק
04/07/2019
 דום נשימה בשינה: זהירות מסיבוכים-תמונה

נוחרים במהלך השינה? מתעוררים עייפים בבוקר? מומלץ לבדוק האם...

מאת: high medical...
25/12/2018
איך אנחנו ישנים?-תמונה

כמעט מחצית מהציבור בישראל ישנים רק 5-6 שעות בלילה; כרבע...

מאת: מערכת zap...
26/12/2018
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לטיפולים לנחירות ולהפרעות שינה?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

טיפולים לנחירות ולהפרעות שינה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, אני בן 71 עברתי מעבדת שינה ונמצא שאני סובל מדום נשימה חמור עם 66 הפסקות נשימה בשעה. ניסיתי מספר מסכות ומכשירי Cpap אין לי תלונות על המכשירים. לעומת זאת קשה לי עם המסכות. מצאתי באינטרנט כתבה שאני מצרף חלק ממנה ,ואודה לתשובה האם המכשיר המדובר עוזר ויעיל לדום נשימה בדרגת חומרה כמו שלי ואיזה יתרונות / חסרונות יש למכשיר זה בהשוואה לCpap?? "" דום נשימה חסימתי? תתעוררו! יש פתרון! התשובה היא: כן. בהחלט שיש פתרון לבעיית דום נשימה חסימתי, וקוראים לפתרון : Snoring Care - מכשיר טיפול בנחירות ודום נשימה מבית חברת "נקסנס". מדובר על מערכת שהביאה למהפכה בתחום בעיות שינה, המציעה פתרון יעיל וידידותי נגד נחירות ומצבי הפסקות נשימה בשינה. היתרון הגדול של Snoring Care היא טיפול ידידותי ונעים, ללא כל שימוש במכשור פולשני וללא כל הפרעה לתהליך השינה של המטופל. מדובר על ערכה הכוללת זוג חיישנים, אשר ממוקמים תחת מזרן המטופל, ושעון יד שנענד על פרק כף היד כמו כל שעון רגיל, והמשמש למטרות זיהוי מצבי נחירות או דום נשימה חסימתי. לאחר הזיהוי יתבצע תהליך המטפל בבעיה מיידית עד להפסקת מצב הנחירות, וחזרה למצב של שינה ללא הפרעות או בעיות שינה מסוג זה. פעילות זו מתבצעת מבלי לפגוע בשינה הטבעית של הנוחר או בן זוגו. מכשיר ה- Snoring Care נחשב לטכנולוגיה חדשנית ופורצת דרך בתחום טיפול בנחירות והפרעות שינה. הטפול מומלץ על ידי רופאים מובילים בתחום אף אוזן גרון, המציעים את השיטה למטופליהם, והתוצאות לא מאחרות לבוא. מכשיר ה- Snoring Care משפר באופן משמעותי את משך הפסקות הנשימה והיקפן."" http://www.snoringcare.com/120016/%D7%93%D7%95%D7%9D-%D7%A0 %D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%94-%D7%97%D7%A1%D7%99%D7%9E%D7%AA%D7%99 אודה על תשובתך המהירה מיכי

שלום רב, עברת מעבדת שינה ונמצא דום נשימה חמור עם 66 הפסקות נשימה בשעה. ניסית מספר מסכות ומכשירי Cpap וקשה לך עם המסכות. לגבי : Snoring Care - אינו פועל כמו המסיכה אלא בגישה שונה של מעין ביו פידבק לא ברור כלל אם בחומרת הדום נשימה שלך זה יעזור. אפשר לנסות. בברכה

20/3/2013: רכשתי לניסיון מכשיר נגד נחירות Snore care של חברת נקסנס. למרות מוטיבציה אדירה לא הצלחתי להסתגל למכשיר מצאתי עצמי ער מ-4 בבוקר ועייף למחרת. החזרתי לפני תום תקופת הניסיון והובטח לי החזר מלא. ממאי 2012 ועד היום לא קיבלתי החזר של כספי. נאמר לי לאחרונה שנקסנס תנסה לגייס כספים ואם תצליח אקבל זיכוי אחרי פסח