Doctors - כל המידע על גמילה ממתוק

גמילה ממתוק: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הכי חשוב לדעת על גמילה ממתוק

דיאטה קטוגנית - איך זה עובד ומה הן הסכנות?

כל מה שאתם צריכים לדעת על דיאטה קטוגנית: יתרונות, חסרונות, תפריט לתזונה קטוגנית ומה אומרים המחקרים - הכל על הדיאטה שפותחה במקור כטיפול באפילפסיה עיקרי הכתבה: דיאטה קטוגנית היא דיאטה דלת פחמימות המבוססת על היכולת של הגוף לעבור מהפקת אנרגיה המבוססת על שריפת גלוקוז שמגיע מפחמימות, להפקת אנרגיה מבוססת שריפת שומן. בדיאטה קטוגנית אוכלים בעיקר שומן המגיע מבשר על כל סוגיו, דגים, ביצים וחמאה. הדיאטה הקטוגנית פותחה במקור כטיפול באפילפסיה וכיום מוכחת כיעילה גם בטיפול בבעיות נוספות במערכת העצבים ואף כמונעת סרטן ודיכאון.____________________________________ דיאטה קטוגנית - מהו ההבדל בינה לבין דיאטות אחרות? דיאטה קטוגנית היא דיאטה דלת פחמימות ועשירה בשומנים, שמטרתה להביא למצב מטבולי בו רוב תאי הגוף מפיקים אנרגיה משריפת שומן במקום משריפת גלוקוז המגיע מפחמימות. תהליך זה נקרא קטוזיס מאחר שבמהלכו ישנן רמות גבוהות של גופי קטון בדם...

להמשיך לקרוא

ללמוד עוד על גמילה ממתוק