אגרנות כפייתית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

OCD - הפרעה טורדנית כפייתית, לא מה שחשבתם

מרבים לשטוף ידיים? חשוב לכם לעשות סדר תמידי בחפצים? נוטים לבקר אצל הרופא לעיתים תכופות? אולי אתם סובלים מ - OCD - הפרעה טורדנית כפייתית, שלעיתים רבות גורמת לסבל ואף לדיכאון. עקבו אחר ההנחיות ובחנו את עצמכם כ- 3 אחוזים מהאוכלוסייה, גברים ונשים, סובלים מ - OCD המוגדרת כהפרעה טורדנית כפייתית (Obsessive–compulsive disorder). מדובר בקבוצה של הפרעות שונות, המתאפיינת בנוכחות של אובססיות, כלומר - מחשבות טורדניות. מחשבות אלה גורמות לרוב למטרד ולסבל רב. מי שסובל מהן חווה אותן שוב ושוב וכל מחשבה גוררת עימה סבל, לצד רצון להתנגד למחשבה ולהקל על הסבל. בנוסף לאובססיות, ה- OCD מתבטאת גם בקומפולסיות – התנהגויות וטקסים כפייתיים החוזרים על עצמם (כמו למשל שטיפת ידיים מרובה, ווידוא חוזר של נעילת של הדלת בבית), במטרה להרגיע את המחשבות הטורדניות, וכך לכאורה להקל על הסבל שנגרם מהאובססיות. אף שנראה בתחילה כי התנהגויות אלה מקלות על הסובל, הן לרוב דווקא גורמות לסבל ולהפרעה תפקודית. כך למעשה נוצר מעין מעגל של...
ללמוד עוד על אגרנות כפייתית
טריכוטילומניה: תלישת שיער כפייתית-תמונה

המתח בחיים מכביד עליכם? תולשים שיער באופן כפייתי? מדובר...

מאת: ד"ר יעקב...
20/08/2017
OCD - הפרעה טורדנית כפייתית, לא מה שחשבתם-תמונה

מרבים לשטוף ידיים? חשוב לכם לעשות סדר תמידי בחפצים? נוטים...

מאת: ד"ר רוזיצקי...
25/05/2020
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לאגרנות כפייתית?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

אגרנות כפייתית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

מנסה להבין .. איני סובל מאובססיה . אין לי מחשבות טורדניות כלל. אבל אני סובל מהפרעת אגרנות. כשאני כותב את ההפרעה של בגוגל אני מקבל את הפרעת ה ocd עזרי לי הבין כמומחית : האם הפרעת אגרנות הינה ocd? כיצד ניתן להיפטר מההפרעה הזו ? גם כשאני נמלך בדעתי וזורק מהר מאוד חפצים חדשים מתמלאים ... הפרעת אגרנות מה את ממליצה לסובלים כמוני מן התופעה הקשה? תודה

היי ירון, אגרנות כפייתית אינה OCD, אבל היא הפרעה על הספקטרום האובססיבי. קיימות הפרעות אובססיביות/ כפייתיות שאינן OCD, אבל הן מקושרות ל- OCD בגלל הדמיון ביניהן. אגרנות כוללת התנהגות כפייתית, שהיא אגירת החפצים והימנעות מלזרוק אותם. גם לאגרנות, בדומה ל- OCD, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT) יכול לעזור מאוד. בטיפול זה, בונים תכנית עבודה- כיצד להיפטר מהדברים, וכיצד להימנע מלצבור "סחורה" חדשה (חשוב לא פחות). בנוסף, יש גם עבודה קוגניטיבית, על דרכי החשיבה הקשורות באגרנות, כלומר על חוסר הרצון להיפרד מהחפצים והמחשבה ש"אולי אצטרך אותם מתישהו". כשעובדים על הפתרון לבעיה בצורה מסודרת, היא נפתרת לבסוף. כאשר יש רצון ומוטיבציה גבוהה מצד המטופל, זה קורה הרבה יותר מהר. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975

אני בנאדם אגרן בן 40. על אף שיש לי כסף מספיק אני מוצא מרגוע מאיסוף דברים יד שניה. זה משפיל ומבזה אותי. כי אני לא זקוק וגם מי שמוסר לי בקרב מכריי יודע שאני לא נזקק האגירה מקשה מאוד וכפייתית במובן שאוסף אותו דבר כל הזמן. עצם ההאגירה והאיסוף מרגיע מה הטיפול המומלץ לדעתך ? הייתי שנה בטיפול אצל עובד סוציאלי ששמומחה בטיפול קוגנטיבי ללא שינוי באגרנות למעט שהפסקתי לקנות בכפייתיות ועברתי לאיסוף ממכריי וקרוביי

היי אור, הטיפול המומלץ הוא אכן טיפול קוגניטיבי התנהגותי. איני יודעת מהן הסיבות שלא נפטרת לגמרי מהתנהגותך, אך יכולות להיות כל מיני סיבות שאצל מטפל מסוים זה לא עבד עד הסוף. הסיבות יכולות להיות קשורות בך ובמוטיבציה שלך, במטפל עצמו או בקשר ביניכם. יש צורך למצוא התנהגות מרגיעה חלופית שאינה פוגעת בך ואינה מפריעה לחייך. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com

שלום, יש לי הפרעה שאני שומרת חפצים. יותר נכון, שחפצים מזעריים של אנשים שאני מאד אוהבת הולכים לאיבוד אני חווה סוג של התקף חרדה, יש לי חום ורעידות ברגליים ואני מרגישה דפיקות לב מואצות. אני לא מצליחה להרדם בלילה כמו שצריך, אני כמה כל כמה דקות כמו מתוך סיוט בלהות. הגוף שלי חווה אובדן ממש כאילו אדם נפטר. זה כבר הפך להיות בלתי נסבל, אני כל הזמן בודקת שהכל במקום ושום דבר לא אבד. האם יש לכך פתרון? מיואשת נורא כי זה רק הולך ומחמיר וכבר ממש מקשה עלי את החיים.

שלום דנה, את מתארת סוג של אגירה שהוא סוג של הפרעה כפייתית (OCD) בנוסף להתקפי חרדה סביב אובדן חפצים מהסוג היקר לך. לפי המלצות האיגוד הפסיכיאטרי האמריקני לטיפול ב-OCD, מדובר בהפרעה שהיא קודם כל פיזיולוגית ולכן הטיפול התרופתי נחשב תנאי הכרחי, כאשר השילוב של טיפול זה עם טיפול קוגניטיבי-התנהגותית (CBT) נחשב שילוב מנצח. הטיפול התרופתי נראה הכרחי במיוחד במקרה שלך הואיל ואגרנות בפני עצמה אינה מלווה התקפי חרדה מהסוג שאת מתארת. לכן, המלצתי היא קודם כל לפנות לפסיכיאטר לצורך טיפול תרופתי ובמצב רגוע יותר, כמה שבועות לאחר שימוש בתרופה, לפנות לטיפול CBT. במצב הנוכחי חוששני שלא תוכלי לשתף פעולה עם טיפול פסיכולוגי בלבד מרוב חרדה. בהצלחה, פרופ' גידי רובינשטיין giditherapy.co.il

האם זה אובססיה? מה מומלץ לצאת מהאגרנות? יש טיפול תרופתי? אני רק בת 23 משפחתי סובלת מאגרנות ונהייתי כמוהם כל הדירה שלי מוצפת בגדים ואביזרים אשמח לעזרה

שלום לך, אגרנות כפייתית היא אכן סוג של אובססיה. הטיפול המומלץ בה הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שבו עובדים בכמה מישורים במקביל: המישור ההתנהגותי- שבו עושים "תכנית עבודה" שעיקרה פינוי הדרגתי של חפצים מהבית, בקצב המותאם למטופל. בנוסף, קיים המישור הקוגניטיבי- בו עושים עבודה על מחשבות שמעכבות את המטופל, וגורמות לו לדפוס ההתנהגות הבעייתי של האגרנות. פעמים רבות, למטופלים קשה "להיפרד" מהחפצים שלהם, מאחר שהם מספקים להם סוג של ביטחון והגנה. בטיפול לומדים לשחרר מדפוסי החשיבה האלה. קיים טיפול תרופתי לאובססיות, שיכול להפחית את החרדה סביב האובססיות, אבל הוא לא גורם לאנשים להתחיל לפנות את הבית שלהם. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975