פרנטל וחומצה פולית - האם צריך ליטול את שתיהן ?

שלום, פרנטל הוא מולטי ויטמין המכיל 1 מ"ג חומצה פולית. המינון המומלץ לפני ובתחילת ההריון הוא 0.4 מ"ג. אין צורך ליטול את שניהם, אבל זה אפשרי ואין סכנה בכך. חלק מהרופאים ימליצו על אחד מהם וחלק על שניהם יחד. לא ידוע על תופעות לוואי חריגות מנטילת חומצה פולית. עודף בחומצה פולית עלול לגרום לשלשולים. כל טוב, דנית