כולסטרול "טוב" נמוך.

בוקר טוב, אני בת 35 אמא ל 2 ילדים , מתעמלת בפילטיס 3 פעמים בשבוע. לפני שבוע יצא בבדיקות דם כדלקמן: hdl-30.14 ldl-89.66 ferritin-4.5. רופאת המשפחה הודיע לי שהכולסטרול הטוב שלי נמוך ואני צריכה לעסוק יותר בספורט אע"פי שאמרתי לה על הפילטיס. נראה לי שהרופאה לא ממש התייחסה לזה, מה עליי לעשות ע"מ ל"הרים" את הכולסטרול הטוב ואת הפיריטין הנמוך מאוד? יש לציין שאני סובלת מקור תמידי, בעיקר בכפות הידיים וההרגליים , חולשה וסחרחורות אע"פי שההמוגלובין לי הוא 11.5 . איך אני יוצאת מהפלונטר הזה? תודב מראש, אילנית.

בנושא הכולסטרול כדאי שתפני לפורום המתאים. זה לא שייך לכאן. לגבי הספירה והפריטין - עלייך לכתוב את כל תוצאות הספירה.