עלייה בהמוגלובין עם בי 12 וחומצה פולית

שלום ד"ר, החומצה פולית שלי תקינה וכך גם הבי 12. הם אומנם יותר קרובים לטווח התחתון מאשר לאמצע הטווח, אך בנורמה. ההמוגלובין שלי 10.8 ברזל 45 ופריטין 9. אני התחלתי תוסף ברזל. האם לקיחה של בי 12 וחומצה פולית גם כן יכולה לעזור בהעלאת ההמוגלובין כשהם בנורמה ואם אוסיף אותם יש סיכוי שההמוגלובין שלי יעלה יותר מהר? תודה מראש