התעמלות לפריצת דיסק
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה שיטת התעמלות טובה להקלת כאבים הנובעים מפריצת דיסק L4-L5 ? פלדנקרייז או פילאטיס??
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מיקי, שתי השיטות טובות ולכל אחת מהן תפקיד שונה. פלדנקריץ שמה דגש על הקניית הרגלי תנועה נכונה לגוף בעוד שפילאטיס שמה דגש על חיזוק ומתיחה. שתי השיטות יעילות בשלב השיקומי של הבעיה. בשלב האקוטי (דלקתי וכואב) כירופרקטיקה נותנת את המענה הטוב ביותר. בהצלחה
שלום לך אני סובל מבעיה דומה תוכל בבקשה לפרט לי מהם בידיוק אותם התרגילים תודה מראש
מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ד"ר מיכאל שוורץ
ד"ר מיכאל שוורץ הינו כירופרקט מומחה, בוגר מכון וינגייט...
המשך >
(מספר מקשר)
