דיאטה וכאבי גב

דיון מתוך פורום  כירופרקטיקה ובריאות הגב

20/05/2014 | 11:32 | מאת: דנה

אני נמצאת בדיאטה וכבר הורדתי כ 15 ק"ג - ובתקופה האחרונה יש לי הרבה כאבי גב שלא היו בעבר. האם ייתכן שהירידה במשקל פגעה בשרירים שלי ולכן נהיו יותר פגיעים?

לקריאה נוספת והעמקה
פילאטיס כירופרקטיקה חתירת סירות ירידה במשקל
שיתוף
07/06/2014 | 00:10 | מאת: ד"ר יובל געש

שלום דנה, כן, ירידה דרסטית במשקל עלולה לפגע בשרירים התומכים בגב. בנוסף, נוצר שינוי ביציבה וחלוקת עומס חדשה על השלד. אני ממליץ לך לעשות התעמלות לחיזוק שרירי היציבה כמו שחיית גב/חתירה ו פילאטיס. בברכה, דר יובל געש כירופרקט

שיתוף

מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב

ד"ר מיכאל שוורץ
ד"ר מיכאל שוורץ
ד"ר מיכאל שוורץ הינו כירופרקט מומחה, בוגר מכון וינגייט...
המשך >
077-2307098
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!