סטייה קלה ומאוזנת בעמוד השדרה.

שלום, אני בן 22 ויש לי סעיף מהצבא על סטייה קלה ומאוזנת בעמוד השדרה. הדבר מתבטא בצלעות תחתונות בולטות, יציבה לקוייה ושקע בגב תחתון. יש לציין שהבעיה לא ממש אם בכלל מפריעה לי בנושא בריאותי אלא יותר בתחום האסטתי (זה פשוט לא מבנה גוף יפה ונורמאלי). יש מה לעשות בנידון? הבנתי שיש תרגילים וטיפול פזיוטרפי לבעייה - איזה תרגילים עליי לעשות ולמי לפנות בנושא? בתודה מראש

שלום אלון, כירופרקט יכול לאבחן את הבעיה ולהתאים לך תרגילים מתאימים. בנוסף כדאי גם לעשות התעמלות פילאטיס או שחיית גב/חתירה לחיזוק שרירי היציבה. בברכה, ד"ר יובל געש כירופרקט ברודצקי 43, רמת אביב, ת"א 03-6470119 מושב גאליה (ליד רחובות) טלפון: 08-9319149