כאבים בעצם הזנב- לא יודעת אם קשור לפורום הזה...

שלום, לאחר ישיבה ממושכת לצורך עבודה במחשב על כיסא רגיל (של פינת אוכל) אני מרגישה כאבים בעצם הזנב עד כדי כך שאינני מסוגלת לשבת יותר. הפתרונות שמצאתי הם ישיבה על כדור פיזיו, ישיבה על גלגל של טחורים וכרגע הפתרון שעוזר לי בצורה הטובה ביותר היא לשים כרית שתומכת בעצם הזנב. מדוע זה קורה? איך אפשר למנוע את הכאבים הללו? והאם מה שאני עושה הוא מספיק טוב?

שלום, יתכן שאת סובלת מחוסר איזון בעצמות האגן ובעצם הזנב. הבעיה נקראית סאקרואיליאיטיס. ניתן לטפל בכך ביעילות על ידי כירופרקטיקה. פני לבדיקה אצל כירופרקטור לאבחון ולטיפול. בהצלחה, ד"ר יובל געש

שלום מון, כאבים בזנב לאחר ישיבה ממושכת יכולים להוציא אדם מהדעת. מנסיוני בעבודה בשיטת פלדנקרייז הכאבים מקשרים בין הגוף והנפש והם לא באים לבד. לפעמים כאבי זנב יכולים להיות מלווים בבעיות מעיים כמו עצירות או קיבה לא סדירה. לפעמים הכאבים בזנב יכולים להיות מלווים גם בכאבי ראש. רק שכל הכאבים האלו לא מתחברים ביחד. אבל הם מאותתים לנו שיש צורך בפעילות מאזנת. מכיוון שאינני רופאה אינני יכולה לתת לך אבחנה או להגדיר מהו שמה של המחלה. אבל, ביננו - שם המחלה חשוב פחות. יכולת הריפוי או הבטחון שאם נעשה משהו - זה יעזור לנו לצאת מהבעיה - זה מה שחשוב. ולכן המלצתי לך לנסות

שלום מון, כאבים בזנב לאחר ישיבה ממושכת יכולים להוציא אדם מהדעת. מנסיוני בעבודה בשיטת פלדנקרייז הכאבים מקשרים בין הגוף והנפש והם לא באים לבד. לפעמים כאבי זנב יכולים להיות מלווים בבעיות מעיים כמו עצירות או קיבה לא סדירה. לפעמים הכאבים בזנב יכולים להיות מלווים גם בכאבי ראש. רק שכל הכאבים האלו לא מתחברים ביחד. אבל הם מאותתים לנו שיש צורך בפעילות מאזנת. מכיוון שאינני רופאה אינני יכולה לתת לך אבחנה או להגדיר מהו שמה של המחלה. אבל, ביננו - שם המחלה חשוב פחות. יכולת הריפוי או הבטחון שאם נעשה משהו - זה יעזור לנו לצאת מהבעיה - זה מה שחשוב. ולכן המלצתי לך לנסות

שלום מון, כאבים בזנב לאחר ישיבה ממושכת יכולים להוציא אדם מהדעת. מנסיוני בעבודה בשיטת פלדנקרייז הכאבים מקשרים בין הגוף והנפש והם לא באים לבד. לפעמים כאבי זנב יכולים להיות מלווים בבעיות מעיים כמו עצירות או קיבה לא סדירה. לפעמים הכאבים בזנב יכולים להיות מלווים גם בכאבי ראש. רק שכל הכאבים האלו לא מתחברים ביחד. אבל הם מאותתים לנו שיש צורך בפעילות מאזנת. מכיוון שאינני רופאה אינני יכולה לתת לך אבחנה או להגדיר מהו שמה של המחלה. אבל, ביננו - שם המחלה חשוב פחות. יכולת הריפוי או הבטחון שאם נעשה משהו - זה יעזור לנו לצאת מהבעיה - זה מה שחשוב. ולכן המלצתי לך לנסות ולבדוק האם את יכולה למצוא באזור מגורייך מטפל שיכול להציע לך טיפול גופנפש.ובמקביל למצוא באתר האגודה של מדריכי פלדנקרייז שעורי תנועה בקרבת ביתך. תמר