קיפוזיס

שלום שמי הוא איתי ואני נער בן 17. אני רוצה לחזק את שרירי הבטן בבית באמצעות מכשיר הנקרא אב סליידר זה מכשיר עם גלגל שבפשוט באמצעות ידי אני מושך אותו קדימה על הרצפה ומחזיר אחורה . רציתי לשאול אותך האם השימוש במכשיר זה כ10 דקות כל יום יכול להחמיר תקיפוזס? הנה הלינק ובו המכשיר: http://www.sportdepot.co.il/index.html#products/71,%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%AA+%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8+%D7%95%D7%9E%D7%9B%D7%A9%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%9D,73,%D7%9E%D7%9B%D7%A9%D7%99%D7%A8%D7%99+%D7%91%D7%98%D7%9F,157,,,1186065960,,.html

שלום איתי, חיזוק של שרירי הבטן ושרירי החזה בעזרת מכשיר זה יכול להחמיר את הקיפוזיס. פנה לכירופרקטור לטיפול בקיפוזיס ואז תקבל גם תרגילי חיזוק לעמוד השדרה העליון שיקטינו את הקיפוזיס.