ספונדילוליסטזיס
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום רב, בת 43.עוסקת בפעילות גופנית סדירה ,משקל תקין אין כל בעיות בריאותיות. לפני 4 שנים אובחן ספונדילוליסטזיס רמת חומרה 3 בין חוליות L5-S1. עקב האבחון הפסקתי לרוץ והתמקדתי בפעילות במים,שיטת אלכסנדר..... כיום מלבד ברוטציות מסוימות אין כל כאב. לפני 3 חודשים חזרתי לרוץ מרחקים קצרים עד 6 ק"מ. אין כל כאב. שאלתי האם יתכן מצב של התייצבות בהחלקת החוליה? האם ההחלטה לחזור לרוץ הייתה טעות? על פי הסי טי האחרון ישנה התערבות כרוגית של הגוף ונבנתה עצם חדשה מS1 לעבר L5 וכך יש מעין עצירה של המשך החלקת חוליה. האם באמצעות הריצות אני פוגעת בפיצוי של התהליך שנוצר? תודה רבה
שלום גל 1. כן 2. ימים יגידו. ריצה גורמת זעזועים מיותרים לעמוד השדרה. כדאי להימנע במקרה שלך 3. זעזועים מיותרים לעמוד השדרה יכולים בהחלט לפגוע בפיצוי שעבר הגוף. לידיעתך
ד"ר רפאל שלום. אני בת 52 בריאה בדר"כ, עוסקת בפעילויות גופניות מגוונות. מזה חודשאני סובלת מכאבית בישבן ובשוק ימין, בעיקר בעת עמידה וישיבה ממושכת. בצילום רנטגן התגלה ספונדילוליסטזיס LU-5 בדרגה 1, ואורטופד המליץ לי על פיזיוטרפיה. שאלתי היא,האם המצב עלול להחמיר? כמו באיזה מהפעילויות שלהלן אסור לי לעסוק: ספינינג, יוגה, הליכה, מתיחות, חימום בקפיצות, כפיפות בטן, עבודה עם משקולות (במשקל 1 ק"ג). תודה, ליאורה.
מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
