כאבי רגליים וכאבי גב

בגיל חמישים התחילו הרגליים לכאוב לי כמו כן כאבי גב בחלק התחתון כואבים לי עקב פריצה דיסק בחוליה מספר L4/5 הרגליים מאוד כואבות לי ולפעמיים בקושי אני הולכת. רצוני לציין שבגיל 4 חליתי בפוסט פוליו קל מאוד וכל השנוי חל רק בגיל חמישים לפני כן ניהלתי חיים רגילים לחלוטין. אודה לכם אם תציעו לי מה לעשות . בתודה צביה.

שלום צביה, מאחר וסיבת כאבי הרגליים משויכת לדיסק בעמוד השדרה המותני, כדאי מאוד לפנות לכירופרקט (מומחה לבעיות עמוד שדרה) באיזור מגוריך אשר יסיר את הלחץ הדיסקאלי משורשי העצבים, יקל על כאביך וישפר את תיפקודי גופך. בהצלחה