כאבים בגב
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, כבר 4 ימים שיש לי כאבים באמצע הגב, ממש בעמוד השדרה. יום לפני שהכאבים התחילו עשיתי ריצה - הליכה של שעה עם נעלי הליכה. ממש קשה לי להרדם ולמצוא תנוחה שבה אני לא מרגישה כאב. התחושה היא של כאב בחוליות מסוימות ולא של גב תפוס. מה יכול לגרום לכאב ? איך לטפל בזה ? האם זה יכול להיות קשור לריצה- הליכה שעשיתי ? האם יכול להיות שזזה לי חוליה ? האם זה יכול להיות דיסק ? האם עלי להמנע מלעשות הליכה / התעמלות / שחיה כרגע ? אודה לתשובתך
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מיכלס, הייתי נמנע מכל פעילות מאומצת עד לבירור אצל כירופרקט. צר לי אך לא אוכל לאבחן דרך הרשת לידיעתך