מעוניינת לקבל חוו"ד מומחה בעניין מזרן

מה מומלץ ובריא לגב מזרן קשה או מזרן קפיצים ? אשמח לקבל כל אינפורמציה בנושא.

שלום צביה, הקריטריונים החשובים בבחירת מזרון הינם : 1. נוחות - לכל אחד מאיתנו העדפת רמת קשיחות שונה. ישנם בשוק מזרונים המאפשרים בחירת רמת הקשיחות המועדפת ברמה אישית. 2. תמיכה - תמיכה מספקת לעמוד השדרה תמנע התפתחות בעיות גב. מזרוני קפיצים עם תמיכה במרכז המזרון מספקים תמיכה מתמשכת לאורך זמן. כדאי לפנות לאחת הרשתות המוכרות בשוק ולהתייעץ עם מומחי שינה בנושא. בהצלחה

אני מבינה שגם את מחפשת משהו איכותי. אשמח אם תשתפי אותי בממצאי הבדיקות שלך (וגם אני כמובן אעדכן) אחד הפרמטרים שנראים לי חשובים הוא תו התקן של האגודה הישראלית לכירופרקטיקה - שדר' רונן כבר ציין שנראה שהוא מאשר שהמזרן אכן נותן תמיכה נכונה לגוף. בהצלחה :)