בעית מתח

אני בת 32 נמצאת לפני בר מצווה של בני אני סובלת מכאבי גב ידים ורגלים והרופאים אומרים שזה מתח וחרדה האם יכול להגרם כאבים בכתפים בגב ובידים עקב מתח וחרדה אשמח אם תוכל לענות לי בהקדם

שלום נורית, התשובה לשאלתך היא - כן. כאב ממקור פסיכו-סומאטי מתח וחרדה ממושכים יוצרים עומס על מערכת העצבים ובתגובה נתפסים שרירים ומתפתח כאב. בדרך כלל, התופעות אותן את מתארת יכולות לנבוע ממתח מתמשך \ כרוני המצטבר לאורך זמן ופוגע בתפקוד הגוף. יש דרכים רבות לטפל בכך הכוללות: תרגילי הרפיה, מתיחות, נשימה, יוגה וכדומה. מומלץ תחילה לפנות לדר' לכירופרקטיקה לאיבחון מדויק וטיפול בתפקוד הלקוי של מערכת השרירים והעצבים ולאחר מכן להמשיך לטיפולים להורדת רמת המתח והלחץ בהצלחה