נחירות
דיון מתוך פורום אף אוזן גרון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כדי להקל על כניסת אויר קניתי מדבקות לאף. ישנה הקלה גדולה בנשימה ואני מסוגלת לישון עם פה סגור אבל בעית הנחירות שלי לא נפתרה. אנא הושיעי!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, אנא פני לרופא אא"ג לבדיקה, ושיפנה אותך למעבדת שינה במידה וקיים חשד לדום נשימה בשינה. חשוב לישון על בטן ולא על הגב,, ואם יש עודף משקל - לרדת ! בברכה, ד"ר טלי מרק