ממולץ

לבעיות חרדה חוסר ריכוז וגננות למיניהם רסקיו מפרחי באך רצוי המקורי מנסיון

גם את זה בלענו

ולא עזר לי מעט עוזר או שסתם חרטא גם

אהלן יהודה. אני חושב שכל דבר שאתה מרגיש שעוזר לך, הוא טוב. גם את זה ניסיתי. ומה אני אגיד לך??? אולי אם הייתי בולע את הבקבוק קומפלט, הייתי נחנק ונירגע. עדיין מחפש תשובות. א.ב.צ.

שיהיה לך לבריאות מה שעוזר - תעזר להשתמע צביקה

איש הגשם היקר, מומלץ לצאת מעט מהחדר, מהבית, אל חיק הטבע, לעסוק בפעילויות שונות. מומלץ לוותר מעט על שעות המחשב, גם אם זה כבר הרגל שקשה להפטר ממנו, ולעסוק בנושאים שונים. נסה להתרחק מעט מכל מה שמזכיר לך את הטראומה, עסוק בספורט,בפעילויות פיזיות קלות. והעיקר דע כי הישיבה הממושכת ליד המחשב, אינה מועילה לך. בתקווה שדבריי יתקבלו כביקורת בונה, הרצון הוא לעזור, וזאת כמובן הכוונה. ליל מנוחה.