כדורים ואלכוהול ,ה

שלום חברים עם הלם קרב היום כעס עלי הרופא , מאחר וסיפרתי לו שבזמן האחרון יש תנועה של מסוקים ואורונים בואיר , כתוצאה מכך איני יכול להירדם בלילה למרות שאני לוקח את הכדורים ב 02:00-02:30 ואז אני מוסיף אלכוהול לתערובת. זה עוזר לי להירדם עד 3:00 שעות במיממה , ללא זה אני מאד עירני ולא מסוגל לישון את ה 3 שעות. הרופא שינה לי את המינון של הכדורים והיום ננסה שוב בלי אלהכוהל . איני שותה כמויות גדולות עד שזה עוזר לי להירדם , וכמובן שאיני נוהג רכב בבוקראלא נוסע בתחבורה ציבורית.. הטיולים בלילה גם לא עוזרים להגיע למצב של עיפות ,על מנת להירדם ללא אלכהול . כל הזמן יש לי הרגשה רעה מין מועקה וחרדה מהרעש המוח כל הזמן מסתובב כאילו שהוא מכ"ם מתי שיש רעש באויר, ורצון למות לא יודע למה. אמרתי לרופא גם הלחץ דם משתגע עם הדופק 157/100 95 בזמן שאני שומע את הרעש באויר וחרדה עם קשיי נשימה וזיעה ממה ??? דני