מותש ללא סיבה (ה)

כן לילה של סיוטים גורם לי להיות מותש כל היום אינני מסוגל לעשות כלום לתפקד כל היום , אני משוכנע שאתם מכירים את ההרגשה הזו . אינני יכול להתמודד אם זה . כשאני לא יושן לא טוב בלילה אינני מסוגל לתפקד באמצע היום . בידידות אלן

להיות מותש אחרי לילה ללא שינה. הגוף לא מחליף כוחות, לא מפנה פסולת , לא משחרר מתחים פיסיים, אז איך לא תהיה מותש?