לפעמים אולי עדיף לא ללכת לישון (ה)
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הבוקר הלכתי לישון בשש . חשבתי שאמצע שקט ומנוחה , אך השינה הפכה לסידרה של סיוטים שעוררה אותי כל חמש דקות וזה פשוט מצב נוראי . האם עדיף לישון ? או להשאר ער כל הלילה? לדעתי עדיף להשאר ער . כדי לא לסבול מסיוטים כל חמש דקות ולהתענות תוך כדי שינה . אך לפעמים חייבים לישון בכל זאת -: ( -:( בידידות אלן
אלן בוקר טוב אני מעדיף להשאר ער
אלן אחי גם אני מעדיף להשאר ער, אני החלטתי לא להילחם בשינה, ולכתוב שירה. שלך חבר
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
המכון לאימון רגשי
פסיכותרפיסט, מנהל פורום הלם קרב מנהל 'קוגיטו, בית-ספר לפסיכותרפיה ולאימון רגשי',...
המשך >
