מצב חרדה כללי
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אינני בוגר שום קרב מלבד הקרב עם החיים. בכל זאת פניתי לפורום, כי הבעיה שלי משותפת כנראה לרבים נפגעי הלם קרב. אני סובל ממצב חרדה כללי מתמשך - מעל שנה. איני יודע את סיבותיו אך אני סובל משרירים מקובצים בפנים, צוואר ועוד זר סימפטומים נהדר - בנוסף לתחושת הדאגה והמתח. טיפול תרופתי ב clonex לא הניב שום פירות. אילו דרכי טיפול לא-תרופתי קיימות? האם יש בארץ פסיכוטרפיסטים \ מהפנטים ברמה? בקיצור - לאן לפנות כדי להתחיל לצאת מהבור הזה? שמעתי סטיטיסטיקות של 90% טיפול מוצלח בהפרעות חרדה, בינתיים (אחרי שנה +) אני חסר אונים לחלוטין. תודה, דני.
מה אגיד לך אני וסטטיסקה באמת לא חברים אבל אם השתמשת בקלונקס בצבך בכי רע רצוי שתפנה לפורום השכן
ברורים הבאים לפורום דני , אני ממליץ לך לפנות לפסיכולוג המתמחה בחרדות . דרור מנהל הפורום יוכל לייעץ לך ולהדריך אותך . נשמח שתספר לנו מה עובר עליך . מניסיון ידוע לי שתרופות מקלות על המצב אך לא מעלימות אותה לחלוטין . רק טיפול ע"י פסיכולוג מתמחה בנושא יכול לעזור כך שהוא ייתן לך כלים עם מצבי חרדה . אחד השיטות המצויינות היא הרפייה , נשימות , ומדיטציה וביופדבק . ביופידבק היא שיטה מצויינת שפעלה עליי היטב וניתנת במסגרת טיפול משלים בקופת - חולים השונות . בידידות אלן
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
