דופק לב מהיר במנוחה ואכילה

שלום , לפני כמה חודשים התחיל לי דבר שלא היה לי , שאני במנוחה הלב שלי מתחיל לדפוק לי מהר משום מקום דופק כאילו אני במאמץ אבל בעצם במנוחה וזה קורה גם לפעמים באכילה באמצע האוכל הוא מתחיל לדפוק לי מהר וזה קורה כמעט כל יום הייתי רוצה לדעת מה זה יכול להיות ? והאם זה מסוכן ? יש ממה לחשוש ? איך לטפל בזה ?