אינני יודע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אינני יודע האם קשור לפורום זה. לפני שבוע התחלתי להתאמן בחדר כושר. מזה 4 ימים יש לי תחושת עייפות והידיים "נרדמות" לי הרבה יחסית. מה עושים?
לקריאה נוספת והעמקה
תתחיל אצל רופא המשפחה שלך, תחושת העייפות לא מדאיגה , אבל עניין ההירדמות כן.