כוח פיזי

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

28/05/2004 | 14:54 | מאת: ל

שלום, שאלתי היא באיזה גיל מגיע הגבר הממוצע לשיא כוחו הפיזי?

30/05/2004 | 14:46 | מאת: ירון פישר

באופן ספונטני באיזור גיל 25 אדם שמתאמן יגיע לבשלות 10 שנים מאוחר יותר. אלא כמובן חוקי אצבע.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה