שאלה בקשר לחדר כושר

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

10/04/2004 | 15:40 | מאת: אלון

שלום אני נער בן 15 וחצי ויש לי שאלה מאוד דחופה רציתי לדעת אם הליכה לחדר כושר עלולה לגרום לאי- גביהה או עיכובה. (במידה ואני מתעמל בחדר כושר ומרים משקל לא גבוהה מדי) תודה מראש

11/04/2004 | 00:53 | מאת: נטע

לא.

12/04/2004 | 22:28 | מאת: H

אם אתה עובד נכון אז לא יפגע בך.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה