שומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני מתאמן מתחיל במכון כושר לצורך הרזיה וירדתי לאחרונה כ15 קג אני עובד בתוכנית מול מדריך אך ישנה בעיה גופי רזה אך פניי נשארו כרגיל מעט שמנמנות האם ישנם תרגילים או דיאטה מסוימת לאיזור זה של הגוף מדובר בשומן מתחת לסנטר ובצוואר מצפה לתשובה ירון
קודם כל - אין. שנית - אתה בטוח שזה שומן ולא , נניח בצקת?
הייתי אצל רופא אף אוזן גרון וזה אכן שומן אין שום סימן לבצקת חס וחלילה
ירון, קודם כל, כל הכבוד על הירידה! הלואי עלי... ולשאלתך: אצל כל אחד, גם רזים, רקמת השומן מצטברת במקומות שונים, על פי התורשה בעיקר. תבדוק במשפחה, אולי יש עוד אנשים עם מבנה כזה? יש לי חברה אחת רזה מאד, גם אחותמ מאד רזה, אבל לשתיהן יש פנים מאד עגולים ומעין סנטר כפול...