הליכה ותזונה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

23/03/2004 | 09:36 | מאת: אורנה

האם מותר לאכל לפני או אחרי הליכה ?

24/03/2004 | 13:37 | מאת: ירון פישר

אני לא מצדד במותר ואסור, רצוי לא לאכול לפני, ואחרי זה חשוב מאוד לאכול.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה