גוף בתנועה

מה קורה ירון?... מה יש לך להגיד על התוכנית גוף בתנועה בערוץ הספורט כל יום ב-15:00 זה יכול לעשות אותך סוס אם אתה אוכל נכון? אוליי לא צריך בכלל חדר כושר אם אימון כזה אינטנסיבי כל יום?... או שאם אני דיי רזה(גובה 1.71 65 ק"ג) זה יגרום לי רק להרזות?

לצערי בחרתי באורח חיים שאינו מאפשר לי לצפות בטלויזיה בשעות האלה (או בכל שעה אחרת). נסה בעצמך ותראה: אם יש תוצאות שיטת האימון מתאימה לך.