שאלה לירון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ברצוני להתחיל להתאמן במכון בשילוב תזונה מאוזנת ונכונה שתתאים למי אפשר לפנות כדי לשלב זאת? תודה עינת
למישהו עם נסיון והמלצות. תבחרי מכון שנוח לך להגיע אליו , בצעי משאל מקיף אצל מתאמנים (רצוי - כאלה שרואים עליהם תוצאות), והפנימי את השינוי באורח חייך.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
