קורס מדריכי חדר כושר בוינגייט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני לומדת עכשיו בקורס מדריכי חדר כושר בוינגייט. התחלנו ללמוד אנטומיה ואני מחפשת אתרים באינטרנט שמפרטים על השירים הרלוונטיים, בתוספת של תמונות. האם יש לך המלצות בנושא? אם קיימים אתרים שגם מראים את התנועות של השריר, זה אפילו עדיף! תודה מראש, נטע.
היי.. תבדקי בכתובת הזו את מה שאת צריכה,האתר מדהים הכולל תמונות של כל השרירים,ניתוחים קינזיולוגים,תרגיליםוכו'. בהצלחה. www.exrx.net
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
