פילטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ירון שלום רב, הייתי מבקשת לקבל אינפורמציה על פילטיס מכשירים ורצפה, ומה התועלת בהתעמלות זו? מדוע להצטרף לחוג פילטיס מכשירים כל כך יקר. תודה מראש
אין שום סיבה לדעתי. אני לא מאמין בפילאטיס, ולכן לא מייעץ בענין הזה.
גם אני לא. לכי לחדר הכושר.
בת שבע, אני מתמנת בפילטיס כבר כמה שנים והגעתי לתחום מספורט אירובי. אם פילטיס מכשירים יקר לך מדי הייתי ממליצה לך להתחיל בפילטיס רצפה ולראות אם ההשקעה כדאית! השיעור במכשירים יקר משום שהשישיעור כמעט פרטי- כלומר, מלבדך יהיו עוד כשלושה מתעמלים נוספים. מלבד זה, השיעור יותאם לך, לרמתך ולצרכייך הפיזיולוגים. אני מאוד ממליצה. פילטיס תשפר את איכות החיים שלך.
בת שבע, אני מתאמנת בפילטיס כבר כמה שנים והגעתי לתחום מספורט אירובי. אם פילטיס מכשירים יקר לך מדי הייתי ממליצה לך להתחיל בפילטיס רצפה ולראות אם ההשקעה כדאית! השיעור במכשירים יקר משום שהשישיעור כמעט פרטי- כלומר, מלבדך יהיו עוד כשלושה מתעמלים נוספים. מלבד זה, השיעור יותאם לך, לרמתך ולצרכייך הפיזיולוגים. אני מאוד ממליצה. פילטיס תשפר את איכות החיים שלך.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
