הרמת חזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום...אני בת .......אני צעירה.........יש לי חזה נופל.....יש תרגילים שיעזרו לי להרים אותו? זה תלוי במה?יש דברים שזה תלוי בהם? אשמח אם יפרטו לי או יפנו אותי לפורום מתאים...העיקר שעינו יל על השאלה
לקריאה נוספת והעמקה
את מתכוונת לשדיים, לא לחזה. אין תרגילים שיכולים לזקוף את השדיים המורכבים מרקמה שומנית. נסי פורום כירורגיה פלסטית.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
