תוספיי מזון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הנני מתאמן בחדר כושר מזה תקופה לא באופן רציף. האם ניתן להשתמש בתוסף מזון להעלעת מסת השרירים ואיזה מזון לצרוך לחיזוק השרירים.אייכן ניתן לצרוך תוסף מזון אם אפשר ואילו.
הנני מתאמן בחדר כושר מזה תקופה לא באופן רציף. האם ניתן להשתמש בתוסף מזון להעלעת מסת השרירים ואיזה מזון לצרוך לחיזוק השרירים.אייכן ניתן לצרוך תוסף מזון אם אפשר ואילו.