כשר גופני

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

15/10/2003 | 15:02 | מאת: דנה

ירון שלום אני בת 47 רציתי להתעייץ איתך מתי כדאי לי ללכת למכון אני כל יום מקפידה ללכת על ההליכון 50 דקות ומרינה לסרוגין משקולות תודה וחג שמח.

16/10/2003 | 07:23 | מאת: ירון פישר

כדאי לך ללכת כל יום, לאימון קצר.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה