שרירי רגליים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם ידוע למה כואבים השרירים לאחר פעילות ספורטיבית בחורף יותר מאשר בקיץ, ומה ניתן לעשות כדי למנוע זאת.
ככל הידוע לי נתוני אקלים לא אמורים להשפיע על כאבי שרירים (אבל הפרקים עשויים להיות מושפעים).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
