1ק"ג

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

25/09/2003 | 23:21 | מאת: אודי.ב

ירון שלום. רציתי לברר באופן כללי,בכדי להפחית או להעלות 1ק"ג כמה קלוריות דרושות לעניין זה. בתודה אודי.

26/09/2003 | 15:34 | מאת: נורית

אם תשתה ליטר מים - עלית ב- 1 ק"ג.

03/10/2003 | 08:51 | מאת: אודי

ואם אני אשתה 1 ליטר בירה אני לא יהיה עצוב כל כך מהתשובה שלך.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה