התעמלות ושינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם בריא ללכת לישון מיד לאחר התעמלות?
אם זה בלילה, אז זה מאוד בריא.
ואם זה בבוקר? (ברצינות(:)
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם בריא ללכת לישון מיד לאחר התעמלות?
אם זה בלילה, אז זה מאוד בריא.
ואם זה בבוקר? (ברצינות(:)
