Electronic Muscle Stimulation (EMS)
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, מדובר במכשיר ששולח פולסים חשמליים לשרירים בעזרת אלקדרודות ומפעיל אותם. הייתי שמח לדעת אם המכשיר הזה אכן יעיל לפיתוח שרירים ולטיפול בבטן ממי שיש לו ידע/ניסיון. אם זה אכן יעיל, האם יש יצרן מסויים מומלץ שמייצר מוצרים מקצועיים? איפה אפשר להשיג מכשיר כזה בארץ? (אני לא מוצא בשום מקום). תודה, גיא
לקריאה נוספת והעמקה
גירוי חשמלי של שריר לא יעיל לפיתוח מסת שריר. זו שיטה שפותחה לטיפול במקרים של מגבלה חמורה בתנועה.