הרזייה

אני בת 14 שוקלת 53וחצי גובה 1.73 יש לי שומן ביריכיים ורציתי לדעת איך אני יכולה להוריד אותו?? בבקשה תעזור לי אני מתההה להוריד אתזה...!!

לדעתי משקלך הכללי הוא בנורמה ואת נערה במשקל תקין וטוב באמצעות פעילות ספורטיבית אי אפשר להוריד משקל באזור מסויים בגוף אלה רק לחטב ולעצב אותו. אם ברצונך להוריד שומן באזור הירכיים תצטרכי להשתמש בעזרה כירורגית ( ניתוח ) אבל אל לך להתרגש ממצבך מכיוון שאת עדיין גדלה והרבה דברים ישתנו עד שתגיע לשיא פוטנציאל הגדילה שלך. בהצלחה

מה ניתוח?איזה?שאיבת שומן,או מה? תודה בכל מקרה... אני מתאמנת ביומיום בדבר שעוזר...לפחות בקצת אבל השומן הזה זה הדבר שהכי מציק לי. אין אפשרות להפחית אותו בעזרת דיאטה כלשהי?