כאב בצד
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי... ירון אני בת 35 בכושר טוב ( מתאמנת כשלוש שנים בספינינג מדרגה ושאר מיני ירקות) דופק ממוצע בזמן אימון 162 . בשבוע האחרון כשהדופק עולה מעל 155 אני מתחילה לחוש מיחוש בצד (ימין) וככל שהדופק עולה כך גם הכאב...... עם סיום האימון אני לא חשה בכלום.... עד האמון הבא . מה יכולה להיות הסיבה לכך ??
הצטברות של דם באיברים פנימיים המכוסים בקרום קשיח (כבד בצד ימין, טחול בצד שמאל). התופעה קשורה להחזר ורידי לקוי. ככל שכושרך הגופני ישתפר - התופעה תפסיק תיעלם.