כושר לאחר ניתוח קיסרי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ערב טוב, ילדתי לפני חודשיים בניתוח קיסרי (חירום, לא מתוכנן) ואני מבקשת לדעת מתי אוכל להתחיל בפעילות גופנית מתונה ומאיזה סוג. בתודה, טלטל
תהיי בקשר עם הרופא שלך. אני מעריך שתוכלי לבצע אימוני הליכה בתוך מספר שבועות. מז"ט.