מניעת סימני הרזיה

ירון שלום רב, האם ניתן למנוע סימני הרזיה ונפילת עור בעקבות הריון והדיאטה שלאחריו? האם ישנם תרגילים שיש בהם כדי להשפיע על האלסטיות ועל מיצוקו של העור שבאזור הבטן??? על תשובתך אודה

אני בספק. שריר הבטן הישר אינו מועמד טוב להיפרטרופיה. כמה זמן עבר מאז הלידה?

תודה על התייחסותך. מאז הלידה עברו כחודשיים.