בטן- עמילן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני הבנתי שצריך להוריד מוצרי חלב פרה כדי להוריד את נפיחות הבטן ולא עמילן ??!!
תובנה מרתקת. מה מקורה? ונניח שזה נכון, אז מה לגבי חלב עיזים ?
סליחה על הבורות. אילו מאכלים מכילים עמילן? תודה
אני הבנתי שצריך להוריד מוצרי חלב פרה כדי להוריד את נפיחות הבטן ולא עמילן ??!!
תובנה מרתקת. מה מקורה? ונניח שזה נכון, אז מה לגבי חלב עיזים ?
סליחה על הבורות. אילו מאכלים מכילים עמילן? תודה