שאלות לירון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/04/2003 | 02:52 | מאת: אלון

שלום ירון. שתי שאלות: האם עבודה במכון כושר יכולה לגרום לעליה ברמת השיעור ללא נטילת הורמונים? האם קריאטין נחשב להורמון? תודה מראש?

24/04/2003 | 11:03 | מאת: ירון פישר

1. לא (אבל זו תשובה אינטואיטיבית - לא מדעית). 2. קריאטין אינו הורמון אלא חומר גלם להפקת אנרגיה.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה