שאלות לירון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום ירון. שתי שאלות: האם עבודה במכון כושר יכולה לגרום לעליה ברמת השיעור ללא נטילת הורמונים? האם קריאטין נחשב להורמון? תודה מראש?
1. לא (אבל זו תשובה אינטואיטיבית - לא מדעית). 2. קריאטין אינו הורמון אלא חומר גלם להפקת אנרגיה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
