)-; פעם אחרונה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

09/03/2003 | 16:27 | מאת: אפרתי

איך אנייסיבר לך את זה, הריי ראיתי אני בעצמי שכתבת למישהי פה או נועה או לחסוי שיש דרך לעשות ישבן שיוצא החוצה בימקום שייגדל לצדדים תבין היה לי פעם ישבן שיוצא החוצה ובמהלך שעישתי דיאטה מתי שהיה ליגוף רגיל ולא הייתי צריכה הורדתי אותו אין לי תחת אין לי בכלל חלק שטוחית רק רוחב יש לי עכשיו שאני עושה דיאטת השמנה אני פוחדת שהוא לא ייגדל בחזרה ובימקומו יגדו דברים שלו צריכים ליגדול מבין?

10/03/2003 | 11:46 | מאת: ירון פישר

עצה שנתתי לאלמוני לא בהכרח ישימה לגביך. אין ספק שאימון כוח ימצק ויחטב את גופך. אין ספק. אין מצב שבו פעילות גופנית, ואימון כוח בפרט יגרום לשיבוש הפרופורציות בגופך, להיפך ! תנסי.

10/03/2003 | 14:20 | מאת: אפרתי

אז לעשות סווקצ'ר או אך שלו קוריאם לזה?:) ושכיבות סמיכה?

10/03/2003 | 14:05 | מאת: שחר

"נועה" או "חסוי" או "אפרתי" או "נעמה"... כנראה כולכם מאותה משפחה (=אגן רחב רגליים קצרות וכו'), וכולכם צריכים לתבוע את מערכת החינוך על שגיאות כתיב זהות. איזה צירוף מקרים!

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה